血是生命的源泉,，愛是生命的曙光。無償獻血是一種救死扶傷,、無私奉獻的高尚行為,。為了讓更多病人能經(jīng)輸血治療得到康復(fù)，為了讓更多家庭充滿笑語,，為了無償獻血工作的持續(xù)開展,，我們鼓勵廣大群眾積極伸出援助之手，捐獻一袋挽救生命的血液,，奉獻出自己的博愛之心,，以行動詮釋愛心的意義!
獻血的好處
促進新陳代謝
獻血后，體內(nèi)的血液會有所減少,，從而刺激造血器官加速血細胞的產(chǎn)生,，促進新陳代謝。
預(yù)防疾病
定期獻血可以降低血液黏稠度,，預(yù)防心腦血管疾病,，如高血壓、血栓等,。同時,，獻血也可以幫助發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，如病毒感染,、血液疾病等,。
增強身體免疫力
獻血可以刺激免疫系統(tǒng)，增強身體的免疫力和抵抗力,。
降低癌癥風險
體內(nèi)鐵元素含量過高可能增加患癌癥的風險,，而獻血可以減少體內(nèi)鐵元素的含量,，從而降低患癌癥的風險。
心理健康
獻血是一項助人為樂的公益行為,，可以帶來積極的情感體驗,，有助于心理健康。
團體獻血前告知
獻血前準備
1.飲食：低脂肪為主,，避免空腹,，不飲酒。
2.休息：保證充足睡眠,。
3.證件：攜帶身份證原件或照片,。
4.著裝：上衣袖口寬松。
獻血流程
登記→ 征詢檢查→ 初篩(血型,、谷丙轉(zhuǎn)氨酶等檢測) → 采血
個人信息登記
準確如實填寫,，確保后期數(shù)據(jù)統(tǒng)計無誤。
獻血條件基本確認
1.體重：女性≥45kg,，男性≥50kg,。
2.健康狀況：血壓、體溫,、脈搏正常,，無心臟病、糖尿病,、高血壓等疾病史,。
3.無經(jīng)血傳播疾病史，如乙肝等,。
獻血量選擇
可選200,、300、400mL,，醫(yī)務(wù)人員會評估并給出合理建議,，最終自主選擇。
獻血后注意事項
1.2小時內(nèi)補充500mL液體,。
2.6小時內(nèi)避免提重物,，針眼不沾水。
3.2天內(nèi)不飲酒,，按時進餐，保證睡眠,。
4.當天避免高溫,、高空、高危作業(yè)及劇烈運動,。
5.建議著袖口寬松的上衣,。
獻血后檢測
10日后短信告知血液是否可用于臨床，檢測包括血型、轉(zhuǎn)氨酶,、乙肝,、丙肝、HIV,、梅毒等,。
獻血后感受與應(yīng)對
循環(huán)血量2小時內(nèi)恢復(fù)，如有困倦或針眼處不適,，可按建議處理,。有疑問請聯(lián)系我們。
獻血好處
促進造血,，降低血液粘度,，減少心腦血管疾病風險，增強免疫力,。
用血返還政策
無償獻血者享受無償用血政策,，具體返還量根據(jù)獻血量和相關(guān)法規(guī)確定。具體免費用量根據(jù)《天津市公民臨床用血管理辦法》中的規(guī)定：
1.無償獻血者在本市獻血量累計：
�,、贊M1000毫升的,，本人終身免費享受醫(yī)療用血；
�,、诓粷M1000毫升的,，自獻血之日起五年內(nèi)，本人可以累計免費享受無償獻血量5倍的醫(yī)療用血,；五年內(nèi)未用血的,，五年后終身免費享受等量醫(yī)療用血(1000毫升累計自2005年1月1日起計算)。
2.無償獻血者本人的配偶,、雙方父母,、子女，五年內(nèi)可以累計免費享受與無償獻血者獻血量相等的醫(yī)療用血,。
3.在本市已無償獻血的公民,，到外地用血后在本市按規(guī)定享受用血返還政策。
交流與聯(lián)系
關(guān)注微信公眾號“天津市血液中心”,、抖音號“天津獻血”,，或撥打咨詢電話022-27615555了解更多獻血信息。
每一次挽袖
都會有人因此重獲新生
每一滴熱血
都能點亮他人的生命之光
讓我們一起
用可再生的血液挽救
不可重開的生命
來源：綜合網(wǎng)絡(luò)信息
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