劉大爺（化名）高血壓十多年，一天早起像往常一樣上廁所，起來時突然眼前一黑，摔倒在了廁所里，劉大娘聞聲趕到，趕緊叫了120，結(jié)果面部擦傷，左上肢骨折。后來檢查得知劉大爺因為體位的變化引起血壓突然下降，發(fā)生了跌倒。
當(dāng)今社會已經(jīng)步入老齡化，伴隨著年齡的增長和疾病的侵襲，許多身體上的問題逐漸顯現(xiàn)，其中一方面就表現(xiàn)在行動方面。
跌倒幾宗最
最易發(fā)生跌倒的地點
床旁、浴室、衛(wèi)生間、醫(yī)院走廊、醫(yī)院配膳室……
最易發(fā)生跌倒的時間
晚上或半夜入廁時、清晨起床時、長時間熱水澡、臥床、蹲坐后（尤其注意長時間蹲坐馬桶起身時）
最易引起跌倒的活動
急于上廁所或半夜上廁所的途中……
最易發(fā)生跌倒的人群
老人和兒童、患有會引發(fā)跌倒的疾病者、抱有不服老、怕麻煩別人想法的人群
最易發(fā)生跌倒的疾病
高血壓、冠心病、糖尿病、中樞系統(tǒng)疾病、眼疾、肢體活動不利……
如何預(yù)防跌倒
環(huán)境保護措施
1、室內(nèi)有充足的光線
2、地板干凈、不潮濕
3、危險環(huán)境有警示標(biāo)識
鎖好輪椅、便椅的輪子，確保其安全
避免穿大小不合適的鞋及長短不合適的褲子，鞋底應(yīng)防滑
當(dāng)您不舒服時，及時在床上或就近休息
對于行動不便的人群，教會其使用合適的助行器具，必要時加以保護，有專人陪伴并及 時回應(yīng)呼叫
主動將可能使用的物品放在隨手可得之處（尤其是夜壺），避免夜間如廁途中跌倒
下床時采取漸進式，緩慢移動軀體，逐步變換體位
如廁后應(yīng)緩慢起身，防止暈倒，建議家有老人的衛(wèi)生間安裝扶手
關(guān)注降壓藥、降糖藥、利尿藥等藥物副作用，預(yù)防藥物相關(guān)性跌倒
急救方法
1、 住院患者發(fā)生跌倒后及時呼叫醫(yī)務(wù)人員，聽從醫(yī)護人員的安排和處理
2、居家跌倒后如有傷口出血，要及時包扎止血，必要時就醫(yī)，遵囑處理
3、懷疑骨折者，尤其頭部外傷昏迷者，應(yīng)盡量減少挪動，撥打急救電話120，保證周圍環(huán)境安全
4、如居家條件允許，可測量脈搏、血壓、血糖等數(shù)據(jù)，初步評估病情
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