減重作為經(jīng)久不衰的熱門(mén)話題,人們的訴求早已不僅源于愛(ài)美之心,,同樣伴隨著許多因肥胖引起的嚴(yán)重健康問(wèn)題,,超重和肥胖已經(jīng)成為全球死亡率和慢性病發(fā)病率持續(xù)增高的重要因素之一,并且顯著提高了成年人代謝性疾病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn),。胖死絕非空穴來(lái)風(fēng),,肥胖所引起的疾病主要有五大類,其中2型糖尿病,,高血壓病,,睡眠呼吸暫停綜合癥這三類都有致死的風(fēng)險(xiǎn)。世衛(wèi)組織發(fā)出明確警告:超重和肥胖是全球第五大死亡危險(xiǎn)因素,,每年因肥胖死亡人口至少280萬(wàn),。世界著名醫(yī)學(xué)專業(yè)雜志《柳葉刀》在2017年發(fā)表的全球成年人體重調(diào)查報(bào)告指出:中國(guó)肥胖人口已達(dá)9000萬(wàn),占比已經(jīng)達(dá)到世界第一,,成為全球肥胖人口最多的國(guó)家,。肥胖已經(jīng)成為我國(guó)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題,科學(xué)減重刻不容緩,。
肥胖本身就是一種疾病,,其臨床診斷是以體重指數(shù)(BMI)為標(biāo)準(zhǔn),BMI=體重(千克)/[身高(米)x身高(米)],。就亞洲地區(qū)人群的體質(zhì)及其與肥胖相關(guān)疾病的特點(diǎn)而言,,正常人的BMI指數(shù)是在18.5-24.9之間,25-27.4之間為超重,,27.5以上即為肥胖,。
運(yùn)動(dòng)鍛煉,熱量控制,,低卡代餐,,藥物治療都是被證明有效的減重方式。只要體重可以下降5-10%,,合并癥便能夠得到大幅改善,。然而,,大部分患者在體重下降后便失去了戒心而復(fù)胖,這些傳統(tǒng)手段的復(fù)胖率高達(dá)90%以上,,如此一胖一瘦反而對(duì)患者身體傷害更大,。此外,對(duì)于超重人群來(lái)說(shuō),,盲目運(yùn)動(dòng)反而容易加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),,帶來(lái)其他健康問(wèn)題。因此,,對(duì)于病理性肥胖的患者來(lái)說(shuō),,減重手術(shù)被認(rèn)為是唯一長(zhǎng)久有效的減重方式,建議這部分患者應(yīng)該接受規(guī)范的手術(shù)治療,。
減重手術(shù)并非美容整形或吸脂手術(shù),,而是使用腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)縮小患者胃的體積,限制了食物的攝取,,減少食物的吸收,。更少量食物進(jìn)入身體后,許多營(yíng)養(yǎng)和熱量還沒(méi)有被吸收就排出體外了,,“雙管齊下”起到減輕體重的作用,。
BMI大于37.5的患者,大多數(shù)都合并有嚴(yán)重的2型糖尿病,、重度睡眠呼吸暫停,、低氧血癥、高血壓,、重度脂肪肝,、高尿酸血癥等代謝性疾病,是減重手術(shù)的絕對(duì)指征,,即使僥幸沒(méi)有相關(guān)合并癥,,也應(yīng)盡快接受手術(shù)治療。
BMI在32.5-37.5的患者,,如果同時(shí)合并2型糖尿病,,也需要接受手術(shù)治療。
BMI在27.5-32.5,,如果同時(shí)合并2型糖尿病以及其他高危因素,,比如腹型肥胖,女性腰圍大于85厘米,,男性腰圍大于90厘米,,或者藥物控制血糖的效果非常不好,也可以考慮做減重手術(shù)。這部分患者術(shù)后生活品質(zhì)明顯上升,,自我認(rèn)同和社交生活也會(huì)進(jìn)步,肥胖合并癥改善甚至消失,,合并有糖尿病的患者,,術(shù)后糖尿病的治愈率達(dá)90%以上,相同效果也出現(xiàn)在合并有代謝綜合征的患者,,術(shù)后治愈率達(dá)95%,,而最最重要的是,這種改善和收益是長(zhǎng)久持續(xù)的,。
減重手術(shù)好處多多,,很多BMI在27.5以下微胖的患者,也想通過(guò)手術(shù)減重改善自己的身體和精神狀況,,這是不推薦的,。需要強(qiáng)調(diào)的是,減重手術(shù)并非塑身的工具,,手術(shù)只針對(duì)病理性肥胖及重度肥胖合并代謝相關(guān)并發(fā)癥的患者,。事實(shí)上,對(duì)于輕中度的肥胖人群,,飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合,,也就是人們常說(shuō)的“管住嘴、邁開(kāi)腿”才是最佳的減重措施,,這部分患者接受手術(shù)治療可能會(huì)因?yàn)轶w重減少得太多而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題,。
我們?cè)僖淮螐?qiáng)調(diào),減重手術(shù)的目的是為了幫助那些因?yàn)橹囟确逝旨捌湎嚓P(guān)代謝并發(fā)癥的患者重拾健康,,降低死亡風(fēng)險(xiǎn),,而絕對(duì)不是為了塑造苗條身材,打造型男型女的整形工具,。
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