下肢動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化病變,,使血管壁管腔變小,、閉塞、致使遠(yuǎn)端血流量進(jìn)行性減少或中斷,,從而出現(xiàn)下肢缺血癥狀,。
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥是一種全身性,、退行性病變,多見(jiàn)于中老年人,。
早期只是偶爾下肢發(fā)麻,、發(fā)涼或發(fā)脹。
進(jìn)展后會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行(即行走一段路后,,會(huì)感覺(jué)腿脹痛,,就像普通人跑步跑累了后的感覺(jué)。休息一會(huì)兒后,,又可以繼續(xù)走,,但是走了一段距離后又會(huì)疼痛)。
但是隨著病變的加重,,跛行距離會(huì)縮短,,進(jìn)而即使靜坐不動(dòng)也會(huì)疼痛,若不積極治療,,可能導(dǎo)致局部肢體壞死,,甚至危及生命。
目前,,下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥臨床上以血管腔內(nèi)介入技術(shù)配合抗凝,、溶栓、祛聚等藥物為主要治療手段,,積極改善生活方式,,做好自我護(hù)理,從而達(dá)到改善血液循環(huán),、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化目的,。
一、保持良好的行為習(xí)慣
注意保護(hù)患肢:勿熱水燙腳或使用熱水袋加溫,,勿赤足行走,,避免外傷,,每日自行檢查雙足有無(wú)異常。
二,、改善飲食習(xí)慣
飲食清淡為主,,低鹽低脂低熱量,多食新鮮蔬菜水果及富含纖維素的食物,,可有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,,維持血管平滑肌的彈性。
a. 平臥位,,抬高患肢45度,維持1~2min,;
b. 然后再足下垂床邊2~5min,,同時(shí)兩足和足趾向四周活動(dòng)10min;
c. 再將患肢放平休息2min,,每次反復(fù)練習(xí)5個(gè)循環(huán),,每日數(shù)次。
促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的建立,,有效改善患肢血運(yùn),。
四、控制原發(fā)病,,規(guī)律用藥
遵醫(yī)囑服用治療原發(fā)疾病及改善循環(huán)的藥物
出院后分別于3個(gè)月,,6個(gè)月或出現(xiàn)異常情況時(shí),,請(qǐng)及時(shí)來(lái)院復(fù)查。